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冷え性 改善 サプリ

冷え性にはやっぱりビタミンEが効く

冬だけでなく夏も冷え性に悩んでおられる方は多いかもしれません。 お風呂に長く浸かっていたり、必ず靴下をはいたり、色々していることでしょう。 ビタミンEが、血行を促進するということは聞いたことがあるのではないでしょうか。 ビタミンEは、冷えや...
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冷え性に効く、田七人参とはどんなもの?

中国から渡来した高麗人参、この名前は時々聞くことがあるかもしれません。 ですが、同じく中国から来た田七人参は、めったにその名前を聞くことはないかもしれません。 中国の雲南省が原産で、ウコギ科の植物です。 いわゆる日本でよく見かける人参(セリ...
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コエンザイムQ10が冷え性に効く

コエンザイムQ10は、少し前から人気のサプリとして、よく聞くようになって来ました。 このコエンザイムというのは、もともと体内で合成されるもので、ビタミンというわけではありません。 ですがビタミンと同じような働きをするので、ビタミン様物質の1...
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冷え性に効く、金時ショウガのパワーとは?

女性の多くが悩まされている冷え性。 夏は冷房があるので、それこそ1年中冷え性で困っている人もいるでしょう。 実は冷え性には「金時ショウガ」が効く、と言われているのです。 ショウガというのは、何千年も前からインドや中国で使用されて来ましたが、...
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冷え性に高麗人参が効く?

高麗人参という名前は聞いたことがあっても、いまいち、どんなものなのかよく分からないという人も多いかもしれません。 高麗人参というのは、中国で数千年も前から漢方として使われているものです。 朝鮮人参と言われたりもします。 中国や朝鮮半島の山の...
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冷え性に、ニンニクが効く?

女性の7割以上の人が冷え性だと言われています。 冬だけでなく、夏はどこへ行っても冷房をガンガンにかけていますから、冷え性の人は上に羽織るものをいつも携帯する必要があります。 冷え性に効く野菜というと、すぐにショウガを思い浮かべますが、実はニ...
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冷え性に効く、ヨモギの効果とは?

身近にある薬草の代表格が、ヨモギではないでしょうか。 山に行かずとも、野原や土手でヨモギを見つけることが出来ます。 ヨモギと言うと、薬として使うよりは、ヨモギを入れた草餅とかを思い浮かべる人の方が多いかもしれませんね。 またお灸をする時の「...
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冷え性に効く「発酵まるごとシークヮーサー茶」とは?

女性の7割くらいは冷え性に悩まされていると言われています。 1年中体が冷えている重症の人や、冬場だけ手足が冷えるという人もいるでしょう。 改善するために色々試しておられるかと思いますが、なかなか効果が上がらないと思っている人も多いかもしれま...
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冷え性に効く「ヒハツ」ってどんなもの?

ショウガが、冷え性に効くというのはよく聞きますが、「ヒハツ」も冷え性対策にはかなりの効果を発揮するというをご存知でしょうか? 「ヒハツ」という名前はあまり聞き慣れないかもしれません。 これはコショウ科のツル性植物です。 ロングペッパーとかナ...
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