果物
大好き♪干しあんず

ドライフルーツって満腹感半端ない・・
レシピはこちら (楽天レシピ)
1時間以上
1,000円前後
砂糖みんなのレビュー
メロン冷凍保存方法

ハネージュメロンを冷凍保存
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約10分
300円前後
ワインにもピッタリ!柑橘類でフルーツサラダ♪

2015年ムック本で紹介されました♪色もキレイで、レストランな味です。ドレッシングは、手軽な作り方をご紹介しています。酵素の働きなのか、お腹も整う感じがします。
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冷凍フルーツヨーグルト✧˖°

好きなフルーツを冷凍してヨーグルトにトッピング✧˖°
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1時間以上
100円以下
♡はちみつ
バナナ
シロップも飲んじゃえる!爽やかフルーツポンチ

果汁が溶け込んだ爽やかなシロップもジュースとして飲みほして、その後はフルーツをたっぷり食べられる宝石箱みたいなフルーツポンチです。
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約10分
100
焼き揚げ紫蘇巻き味噌

甘くする?辛くする?
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指定なし
指定なし
ナッツ
日本酒
米粉
味噌
黒糖
紫蘇の葉
ザクロ酢

おいしいです
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1時間以上
3,000円前後
米酢
砂糖みんなのレビュー
オートミールの朝食

冷凍フルーツでオートミールの朝食
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5分以内
100円以下
お湯
牛乳
苺の保存方法
冷凍ブル
保存用、桃のシロップ漬け

桃がたくさん手に入ったので、保存用に。
冷凍保存出来ます。
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約10分
1,000円前後
浄水
砂糖
レ
りんごでヨーグルト

フルーツとヨーグルト
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5分以内
100円以下
蜂蜜
林檎の煮物
苺ジャム
プルーンみんなのレビ