定番の肉料理

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トマトやクリームよりも格段に美味しい♩
和風に作れば、主食に悩まない♩
簡単麺つゆで鶏ロールキャベツ。
余分な繋ぎなしでもかなりジューシー&ヘルシー

レシピはこちら (楽天レシピ)

パン

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名古屋の喫茶店モーニング定番 卵トースト。たまにいく喫茶店のマスターにコツを教えてもらいました。

レシピはこちら (楽天レシピ)

約10分
100円以下

材料パン(お好みの厚

パン

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低脂肪で食物繊維たっぷりのラップロールレシピです。

レシピはこちら (楽天レシピ)

約10分
300円前後

材料生地
オートミール
キヌア
片栗粉

野菜

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スナップエンドウ、シャキシャキ感を残すとおいしいです。

レシピはこちら (楽天レシピ)

指定なし
指定なし

材料スナップエンドウ
じゃがいも
ベーコン

麺・粉物料理

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混ぜて焼くだけ簡単です!何も付けなくても美味しいです。焦がし醤油がポイント(^^) 
ねぎ焼きって関西だけなのかしら?
食べたことない方、是非お試しを!

レシピはこちら (楽天レシピ)

韓国料理

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納豆と味噌を使うと~意外に簡単に本格的な韓国料理の味が楽しめます。

レシピはこちら (楽天レシピ)

約30分
500円前後

材料コチュジャン・味噌
豆板醤

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お高い甘露煮も家で簡単に出来ます。ごはんのお供に、お酒のおつまみにどうぞ。

レシピはこちら (楽天レシピ)

約30分
300円前後

材料ワカサギ
砂糖(あればザラメ)

野菜

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空芯菜はこの食べ方が基本中の基本です( ̄〜; ̄)ジュル

レシピはこちら (楽天レシピ)

5分以内
100円以下

材料空芯菜
ニンニク
★コンソメの素

飲みもの

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我が家の梅酒は梅が多めで砂糖が少なめです。梅1kgでも美味しくできます。写真の梅酒は8リットル入りの果実酒瓶に材料2倍で作っています。

レシピはこちら (楽天レシピ)

指定なし

果物

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「少し柔らかめかな?」と思っても、冷蔵庫で冷やすと固さが出ます。
パンに塗ったり、ヨーグルトに加えてもおいしいですよ♪

レシピはこちら (楽天レシピ)

1時間以上
300円