糖質制限おからパウダー♪サバ缶とせりの和風ピザ
小麦粉不使用、具はサバ缶とオニオンスライスをのせるだけで簡単に。ソースはニンニクチューブとめんつゆマヨネーズを混ぜるだけ。和風に仕上がりました♪
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焼き玉ねぎ～味噌グラタン風～
あと1品におすすめ！ごはんも進みます！
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約10分
100円以下
出汁入り味噌
ﾏﾖﾈｰｽﾞ
ｽﾗｲｽﾁｰｽ
簡単！ささみとアスパラのマヨ照り焼き
ヘルシー食材のささみですがマヨネーズを＋してちょっとこってりとした炒め物にしてみました。お弁当・おつまみにも(≧∇≦)b
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約15分
300円前後
新たまねぎのコク・とろり
新たまねぎの季節の母の定番です。
新たまねぎがとろりとやわらかくなって美味しいです♪
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約15分
300円前後
スナップエンドウとじゃがいものコンソメ炒め
スナップエンドウ、シャキシャキ感を残すとおいしいです。
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指定なし
指定なし
じゃがいも
ベーコン
うどのゆで方 （下ごしらえ）
酢味噌和えなどにするとおいしいです。
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指定なし
指定なし
重曹みんなのレビュー
新じゃが芋の明太子マヨネーズ焼き
絶対美味しい組み合わせ！おつまみにもおかずにもどうぞ～
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約15分
500円前後
マヨネーズ
明太子
と
クレソンとカリカリベーコンのサラダ
クレソンとベーコンだけのシンプルなサラダです。バルサミコドレッシングを合わせました。
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約10分
300円前後
ベーコン
破竹の下茹でと保存法
破竹はアク抜きの必要なく調理できますが、そのまま保存すると鮮度が落ちるので、保存用に水煮又は糠を加えた湯で下茹ですると冷蔵庫で数日間保存可能です。
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指定なし
きゃらぶき☆山蕗の佃煮
時間はかかりますが美味しい山蕗の佃煮、冷凍保存もできるので大量に煮ました。材料は各家庭の量で加減して下さい。
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指定なし
指定なし